Házi kifli

Házi kifli receptNincs kedved a boltba rohangálni és szereted magadat és a családodat kényeztetni egy kis friss péksüteménnyel? Akkor a házi kifli receptje neked szól!

Nincs is finomabb, mint melegen beleharapni a kiflibe, amikor még szinte szétolvad a szájunkban. Egy kis energiát bele kell fektetni, de nem ördöngősség otthon megsütni a kiflit és még olcsóbban is jössz ki, mintha a boltban vennéd meg.

Olvass továbbHázi kifli

Munkavédelmi előírások télikert-építéseken

Melyek a legfontosabb szabályok az építőiparban?

Télikert építés és munkavédelem

Télikertépítésénél is fontos a munkavédelmi előírások betartása, hogy elkerüljük a baleseteket. A legfontosabb szabályok a következők:

  • A télikert építéséhez szakképzett dolgozókat kell alkalmazni, akik rendelkeznek a szükséges ismeretekkel és tapasztalattal.
  • A dolgozóknak megfelelő védőeszközöket kell használniuk, például védősisakot, védőszemüveget, kesztyűt és védőlábbelit.
  • A dolgozóknak biztonságosan kell dolgozniuk, betartva a munkavédelmi előírásokat.
  • A munkaterületen mindig legyen elsősegélynyújtó felszerelés.

A munkavédelmi előírások betartásával hozzájárulhatunk a télikert építés biztonságához. Az építőipar munkavédelmi szempontból kiemelt szerepet kap, hiszen a munkahelyi balesetek leggyakoribb helyszíne valamely építkezés. Itt a munkavállalók nem csak hogy veszélyes munkakörnyezetben dolgoznak, de folyamatosan változó fizikai behatásoknak is ki vannak téve, mint például a magasság, vagy a nagy fokú fizikai munka. Nem véletlen, hogy a munkavédelmi előírások építéseken kifejezetten védik a munkavállalókat, amiknek kötelező jelleggel meg is kell felelni.

Biztonságos munka követelményeinek biztosítása

Az építkezéseken a különböző baleseti tényezők számbavételével megállapíthatjuk, hogy a munkavállalókat egyaránt kell védeni a:

  • személyi és a
  • tárgyi feltételek biztosításával is.

Építőipari munkavédelem személyi feltételei

Sajnos a legtöbb építkezésen a munkahelyi baleseteket a felelőtlen munkavégzés, vagy az erre is visszaeredeztethető munkavédelmi ismeretek hiánya okozza. Ezen felül gyakori baleseti ok még a megfelelő szakképzettség, vagy gyakorlat hiánya, ami a mindennapi munkavégzésben növelheti a rizikó faktort.

Más szektorokhoz hasonlóan az építőiparban is a személyi feltételek köre alatt azt értjük, hogy a munkavállaló milyen munkára alkalmazható és azt, hogy annak elvégzéséhez kell-e valamilyen szakképesítéssel, illetve gyakorlattal rendelkeznie.

Mindemellett olyan egyértelmű dolgoknak is meg kell felelnie a munkavállalóknak személyi téren, mint a:

  • rendelkezik a megfelelő élettani adottságokkal,
  • az egészségét, testi épségét károsan nem befolyásolja,
  • mások egészségét, testi épségét nem veszélyezteti,
  • munkára alkalmasnak tekinthető,
  • szakképzettséggel rendelkezik.

Munkavédelem és szakképzettség kapcsolata

Olvass továbbMunkavédelmi előírások télikert-építéseken

Mi okozhat szívinfarktust?

szívinfarktus okai

A fejlett országokat tekintve a leggyakoribb oka a szívinfarktusnak a szívkoszorúér-trombózis.

Infarktus esetén a szívbe vért szállító egyik artéria elzáródik. A leginkább a 40 év felettiek a veszélyeztetettek, a férfiak esetében gyakrabban fordul elő.

Milyen tünetei vannak a szívinfarktusnak?

A mellkas elülső részén erős, szorító fájdalom jelentkezik, amely rendszerint az egyik vagy mindkét karba, a nyakba és az állba is sugározhat.

Hirtelen fellépő fájdalomról van szó, amely nem függ feltétlen össze megerőltető tevékenység végzésével és nem is múlik el pihenés hatására. Órákon át tartó fájdalmat okozhat.

Vannak azonban előjelzések, amelyek akár már néhány héttel előre megtapasztalhatók:

  • indokolatlan fáradtság
  • légszomj
  • szokatlan emésztési zavarok

Milyen okok állnak a szívinfarktus mögött?

Olvass továbbMi okozhat szívinfarktust?